Son yıllarda menopoz, kadınlar için bir son değil, aksine bir dönüşüm dönemi olarak algılanmaya başlandı. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında başlayan bu dönem, kadınların hayatını derinden etkiliyor. Her yıl yaklaşık 47 milyon kadının menopoz sürecine girdiği düşünülürse, bu durumun ne kadar yaygın olduğunu anlamak daha da kolaylaşıyor. Ancak gelin görün ki, birçok kadın bu süreci yalnız ve anlaşılmamış hissederek yaşıyor.
Türkiye’de geliştirilen Midrise adlı mobil uygulama, işte bu noktada devreye giriyor. Perimenopoz ve menopoz dönemindeki kadınlara özel olarak tasarlanan bu uygulama, hem fiziksel hem de duygusal açıdan bu süreci yönetmeyi kolaylaştırıyor. Uygulamanın kurucuları arasında yer alan psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve gazeteci Melis Alphan, menopozu yalnızca biyolojik bir değişim olarak değil, hayatın tüm alanlarını etkileyen bir geçiş süreci olarak ele alıyor.
Midrise, Türkçe ve İngilizce dil seçenekleri ile kullanıcıların karşısına çıkıyor. Uygulama, 50’den fazla semptomun takibini yapabilme imkânı sunuyor. Sıcak basmaları, baş ağrıları, uyku düzensizlikleri, eklem ağrıları ve ruh hali dalgalanmaları gibi belirtileri izleyerek kadınların değişimlerini gözlemlemesine yardımcı oluyor. Yani, kadınlar artık vücutlarındaki değişimleri daha iyi anlayabiliyorlar. Bunun yanı sıra, duygusal durum, günlük aktiviteler ve iyi hissetme hedefleri gibi araçlarla kullanıcılar ruhsal durumlarını da takip edebiliyor. İnanır mısınız?
Uygulamanın en dikkat çekici özelliklerinden biri de yapay zeka destekli sohbet özelliği. Bu özellik, menopoz süreciyle ilgili anlık ve güvenilir yanıtlar vererek kullanıcı deneyimini daha interaktif hale getiriyor. Yani, sorularınıza anında yanıt bulmak artık mümkün. Ayrıca, rehberli öz-terapi yolculukları ve farkındalık egzersizleri ile kişiye özel bir deneyim sunuluyor.
Kadınların bir araya gelip deneyimlerini paylaştığı topluluk alanı ise yalnızca bir takip aracı olmanın ötesine geçiyor. Burada kadınlar birbirine destek olabiliyor, bu sayede yalnızlık hissi azalıyor ve dayanışma güçleniyor. Özellikle menopoz dönemindeki kadınlar, enerji düşüklüğü, kaygı, uyku sorunları gibi zorluklarla karşılaşabiliyor. Midrise uygulaması, bu süreçte kadınların yanında olarak onlara destek sunuyor.
Uygulamaya App Store ve Google Play üzerinden ulaşmak mümkün. Bakalım bu yenilikçi uygulama, menopoz sürecini yöneten kadınlar için ne gibi değişimler yaratacak? Gelişmeleri takip ediyoruz…
Kaynak: Orijinal Haber
Yapay zeka destekli semptom takibi, kişiselleştirilmiş rehberlik, veri odaklı analiz sunuyor.
Vay be, harika bir fikir! Kadınların bu süreci daha kolay atlatması için süper bir destek!