Sağlık

Ramazan ayı geldiğinde herkes bir telaş alır. Orucu nasıl tutacağız, ne yiyeceğiz, ne içeceğiz derken zaman su gibi akar. Hele…

Sahurda ne yesek de gün boyu enerjik kalsak? İşin sırrı dengeli bir tabak oluşturmakta. Uzmanlar, sahurun gün boyu bizi nasıl…

Ramazan ayı geldi çattı. Oruç tutmak isteyen kalp hastaları ise biraz tedirgin. Peki, kalp rahatsızlığı olan biri oruç tutarken neye…