Sağlık

24.02.2026 Spor Merkezi 41

İftarda Bağışıklığınızı Nasıl Güçlendirirsiniz? Diyetisyen Yıldırım’dan Tüyolar!

Diyetisyen Tuba Yıldırım, iftar öğünlerinde doğru beslenmenin önemine dikkat çekti. Sahurda olduğu gibi iftarda da vücudumuzu güçlü tutmak için neler…

24.02.2026 Spor Merkezi 43

İstanbul’da Kuduz Alarmı: Kadıköy’de Rekor Başvuru!

İstanbul’da kuduz paniği yaşanıyor! Vallahi, neredeyse 124 bin kişi hastanelere akın etti. İşin aslı şu ki, en fazla vakanın yaşandığı…

24.02.2026 Spor Merkezi 41

75 Kilo Verdi, Hayatını Değiştirdi! Hangi Yiyeceklerden Uzak Durmalı?

Umut Kaya Kamacı, bir zamanlar tam 170 kiloydu ama şimdi 95 kilo olarak hayatına devam ediyor. Bu, sadece bir kilo…

24.02.2026 Spor Merkezi 39

“Kapı Kapı Gezen Sahte Sağlıkçılar Virüs Tehdidi Saçıyor!”

Vallahi millet, iş yine ciddiye bindi. İstanbul’un sokaklarında ‘sağlıkçı’ kılığında gezenler varmış, haberiniz olsun. Uzmanlar uyarmış, bu kişiler virüs yayıyorlar,…

24.02.2026 Spor Merkezi 45

“Halsizlikle Nasıl Baş Edersiniz? Enerji Patlaması için 5 Bilimsel İpucu”

Enerji seviyeniz hep düşük mü? Hep yorgun musunuz? Vallahi, bu dertle dertlenen bir tek siz değilsiniz. İstanbul’da, Doç. Dr. Rıdvan…

23.02.2026 Spor Merkezi 48

Oruç Tutarken Metabolizma Nasıl Etkilenir?

Oruç, birçok kültürde ve dinde önemli bir yere sahip. Peki, bu süreçte vücutta neler oluyor? Metabolizma nasıl etkileniyor? İşte bu…

23.02.2026 Spor Merkezi 45

Ramazan’da Çocuklar Oruç Tutmalı mı?

Ramazan ayı geldi çattı, evlerde tatlı bir telaş. Peki, bu ayda çocuklar oruç tutmalı mı? Bu soru birçok ebeveynin kafasında…

23.02.2026 Spor Merkezi 46

Ramazan’da Kas Kaybını Önleme Yolları

Ramazan ayı geldi çattı. İftar, sahur derken bir bakmışsınız günler geçiyor. Ama akılda hep aynı soru: “Bu ayda nasıl kas…