diyetisyen önerileri

Ramazan ayı geldi mi, oruç tutanlar için iftar ve sahur saatleri önemli bir hal alıyor. Diyetisyen Gizem Güneş de işte…

Diyetisyen Tuba Yıldırım, iftar öğünlerinde doğru beslenmenin önemine dikkat çekti. Sahurda olduğu gibi iftarda da vücudumuzu güçlü tutmak için neler…