75 Kilo Verdi, Hayatını Değiştirdi! Hangi Yiyeceklerden Uzak Durmalı?
Umut Kaya Kamacı, bir zamanlar tam 170 kiloydu ama şimdi 95 kilo olarak hayatına devam ediyor. Bu, sadece bir kilo…
sağlıklı yaşam